连续开车几小时要休息

连续开车四个小时左和右需要休息，由于连续行驶车辆本身的各个零件都会处在一个高负荷的状况，这个时候给车辆实行冷却休息是最好的，这样能够非常好的保障车辆，同时延长车辆的使用周期。

若是说车辆长期连续行驶不停车的话，容易造成汽车出现渗油的表现，并且汽车的轮胎也就会与地面长时间摩擦，进而加速汽车轮胎老化表现。

更至关重要的是，汽车轮胎摩擦溫度太高时，还可能出现轮胎爆胎的表现。

按照《中国道路交通安全法》规定，开车不允许有连续开车超过4小时未停车休息或停车休息时间少于20分钟的行为。

按照《道路交通安全违法行为记分管理办法》(公安部令第163号)，汽车驾驶人有连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或停车休息时间少于20分钟的交通违法行为，一次记9分。而连续驾驶载货汽车超过4小时未停车休息或停车休息时间少于20分钟的违法行为，一次记3分。

因而，最长期不能超过4个小时就应当休息一次，若是自己感觉累了或困了，不管是不是到达4个小时，都应当停车休息。

在连续行驶过程中，需要特别注意自己的驾驶状况和车辆的运转状态。若是感觉疲劳或困倦，必须要立刻停车休息，以确保自身和他人的安全。