怎么预防疲劳行驶

第一开启窗户，让新鲜空气进到车里面，尽快进到最近的服务区域休息，与前方汽车维持安全距离，适度下降速度，而且一定不要将目光停留在道路中心线上。我们要避免疲劳行驶的问題，第一开启窗户，让新鲜空气进到车里面，尽快进到最近的服务区域休息，与前方汽车维持安全距离，适度下降速度，而且一定不要将目光停留在道路中心线上。在炎热的热天驾驶时，应尽最大限度维持行驶室内空气畅通，而且溫度和湿度应适度。发生疲劳时，应停下来并按时休息。您不允许强迫车辆。疲劳行驶指的是在长时间连续行驶后，行驶员的生理和心理功能紊乱，客观上说行驶技能降低的现象。行驶员的睡眠质量差或不足，长时间行驶车辆时容易疲劳。